9月休業日のお知らせ
2024/08/23
ブログ
病気やケガのリスクを下げる運動習慣
ダイエットが続かない方や効果的な運動プログラムを求めている方に向けて、マンツーマン指導を採用しております。目標達成を岐阜市で全力でサポートし、ともに伴奏しながら健康的な身体づくりをお手伝いいたします。お客様の動作や姿勢を正確に見極め、運動を通して身体の変化を感じていただけるよう努めています。
2024/08/23
2023/11/23
2023/10/03
2023/07/27
2023/05/27
2023/05/11
肩こりや腰痛、膝の痛みなどを感じている方、産後太りでどうやって痩せたらいいか悩んでいる方など、岐阜市で様々な要望に応えるパーソナルトレーニングジムを運営しています。専門知識を持ったトレーナーが常にマンツーマンでサポートするため、運動のフォームや呼吸法など、正しい技術を身につけていただけます。また、怪我のリスクや病気の予防、運動習慣の継続などを図りながら、より早く目標達成への道を歩めるよう尽力しています。
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